منتديات بدو ليبيا
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
يشرفنا تسجيلك معنا
شكرا
ادارة
المنتدي



 
الرئيسيةالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» دورة الأمان الصناعى والسلامة المهنية وهندسة البيئة(بروتيك)
الجمعة يناير 01, 2016 7:46 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة الأمان الصناعى والسلامة المهنية وهندسة البيئة(بروتيك)
الجمعة يناير 01, 2016 7:45 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة رفع كفاءة المحاسب في الأجهزة والدوائر الحكومية (Protic For Training )
الخميس ديسمبر 31, 2015 2:34 pm من طرف انوش الشريره

» دورة الرقابة على تشغيل البيانات المحاسبية وتدفقها بين الإدارة المالية ‏والحاسوب (Protic For Training )
الأربعاء ديسمبر 30, 2015 2:19 pm من طرف انوش الشريره

» دورة المخزون السلعى الراكد وعلاج مشكلاته والمهارات الأساسية لجرد المخزون(بروتيك)
الأربعاء ديسمبر 30, 2015 2:03 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة مهارات الصياغة الإحترافية للرسائل الإعلامية وفنون التقديم والعرض المبهر (Protic For Training )
الإثنين ديسمبر 28, 2015 4:20 pm من طرف انوش الشريره

» دورة تأهيل المستشار القانوني وإدارات الشؤون القانونية(بروتيك)
الإثنين ديسمبر 28, 2015 1:41 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورات الهندسة لعـام 2016 م(بروتيك)
السبت ديسمبر 26, 2015 2:23 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورات البيئة لعـام 2016 م (protic for training )
السبت ديسمبر 26, 2015 12:40 pm من طرف انوش الشريره

» دورة الإستراتيجيات المتقدمة والتميز في تطوير المسارات الوظيفية والتنمية الذاتية(بروتيك)
الخميس ديسمبر 24, 2015 10:56 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة الإستراتيجيات المتقدمة والتميز في تطوير المسارات الوظيفية والتنمية الذاتية(بروتيك)
الخميس ديسمبر 24, 2015 10:46 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورات الجودة والإنتاج لعـام 2016 م (protic for training )
الخميس ديسمبر 24, 2015 2:57 pm من طرف انوش الشريره

» دورات الجودة والإنتاج لعـام 2016 م (protic for training )
الخميس ديسمبر 24, 2015 2:55 pm من طرف انوش الشريره

» دورة إعداد وبناء سياسات الموارد البشرية والهياكل التنظيمية (Protic For Training )
الأربعاء ديسمبر 23, 2015 1:07 pm من طرف انوش الشريره

» دورات تقنية المعلومات لعـام 2016 م (بروتيك)
الإثنين ديسمبر 21, 2015 1:51 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورات تقنية المعلومات لعـام 2016 م (بروتيك)
الإثنين ديسمبر 21, 2015 1:50 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورات القانون لعـام 2016 م (protic for training )
الإثنين ديسمبر 21, 2015 12:45 pm من طرف انوش الشريره

» دورات الإعلام والعلاقات العامة لعـام 2016 م (بروتيك)
السبت ديسمبر 19, 2015 7:00 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورات التسويق والمبيعات وخدمة العملاء لعـام 2016 م (protic for training )
السبت ديسمبر 19, 2015 11:58 am من طرف انوش الشريره

» دورة إدارة العقــود والأوامـر التغيريـة والمطالبات العقـدية والتحكيم بشأنها(بروتيك)
الأربعاء ديسمبر 16, 2015 8:12 pm من طرف هبه الشاذلي


شاطر | 
 

 افتات بالصور

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر



مُساهمةموضوع: افتات بالصور   الأربعاء فبراير 04, 2009 2:05 pm

افتات

من الاكلات الشعبية القديمة ولا تزال تتداول في المطابخ الليبي


المقدير

1- العجينة : كيلو دقيق - ملعقة كبيرة ملح - ماء للعجن

2- الروان : كوب زيت - 2 كوب دقيق - ملعقة صغيرة ملح - نصف ملعقة صغيرة خميرة حلويات (لتسهيل الفرق)




الطريقة

1- العجن: تعجن العجينة جيدا ويفضل ان تترك قليلا تم يعاد عجنها جيدا تم تترك لمدة 10 دقائق قبل تقطيعها

وتخلط مقادير الروان




- التقريص: تقطع العجينة الى قطع صغيرة بحجم كرة التنس او اصغر وذلك حسب جحم اناء الطهو




3- القران: تجمع كل قطعتبن مع بعض بعد وضع قليل من خليط الروان بينها



4- الفرد: يفرد كل زوج من قطع العجينة التي سبق جمعها (اقرانها) مع مرعات دهنها بالزيت ويمكن استعمال اناء فسيح (صفره) لتسهيل الفرد وللحصول على نتيجة افضل

5- الطهو: توضع القطعة المفرودة في اناء الطهو (الطاجين) وترش بقليل من الزيت وبعد نضج الجهة السفلى تقلب على الجهة الاخرى

بالهناء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كازابلانكا
.
.


ذكر عدد الرسائل : 48
العمر : 34
العمل/الترفيه : تجارة
المزاج : بارد
رقم العضويه : 153
نقاط : 28600
تاريخ التسجيل : 02/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   السبت فبراير 07, 2009 1:57 pm

ربي يعطيك الصحة علي الفتات
ليا سنة ماعاش كليتا
منور والله المنتدي

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   السبت فبراير 07, 2009 2:58 pm

صحتيين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غرور القمر
.
.


انثى عدد الرسائل : 62
العمر : 23
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : مبسووووووووطه
رقم العضويه : 75
نقاط تميز : 30
نقاط : 28661
تاريخ التسجيل : 22/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الإثنين فبراير 09, 2009 1:00 pm

يسلمووو ع افتات..

يعطيك الصـ ح ـ ـة..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة المنتدي
.
.


انثى عدد الرسائل : 431
العمر : 30
العمل/الترفيه : لايوجد
المزاج : رايقه
رقم العضويه : 308
نقاط : 30064
تاريخ التسجيل : 16/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الثلاثاء فبراير 17, 2009 9:09 pm

منوره ايوتا على الفتات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الثلاثاء فبراير 17, 2009 11:03 pm

مشكورين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنار ليبيا
.
.


ذكر عدد الرسائل : 1050
العمر : 25
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : صياد
رقم العضويه : 322
نقاط : 29194
تاريخ التسجيل : 18/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الثلاثاء فبراير 24, 2009 9:28 am

مشكورة اختي

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غـــــــــــزال الريــم
.
.


انثى عدد الرسائل : 589
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مرحة
رقم العضويه : 356
نقاط : 31662
تاريخ التسجيل : 23/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الثلاثاء مارس 10, 2009 3:21 pm

منورة علي الموضوع

أحنا عندنا الفتات نديرو فيه بواسطة التنور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وديان
.
.


انثى عدد الرسائل : 358
العمر : 23
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : رايق
رقم العضويه : 109
نقاط : 31248
تاريخ التسجيل : 30/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الأربعاء مارس 11, 2009 9:09 pm

والله امنورة اختي ايوتـــــــــا مع اني مانحبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عشق
.
.


انثى عدد الرسائل : 1055
العمر : 26
العمل/الترفيه : طالبه
رقم العضويه : 69
نقاط : 32085
تاريخ التسجيل : 20/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الخميس مارس 19, 2009 12:34 pm

مشكووورة ايوتا


ريم البرارى الفتات الى بواسطة التنور على ما اعتقد ايدروا فيه عرب الجنوب
طعمته مش عااااادى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الجمعة أبريل 03, 2009 3:56 pm

الله عليك الله ايوتا
بس تمنيت لو ذقتها من ايديك
اكيد حتكون اطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وصف الهميل
.
.


انثى عدد الرسائل : 213
العمر : 29
العمل/الترفيه : موظفه/الشعر الشعبي
المزاج : رومانسيه
رقم العضويه : 12
نقاط : 29015
تاريخ التسجيل : 06/01/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   السبت أبريل 04, 2009 4:17 pm

الف شكر اختي ايوتا صح احني في الجنوب نديرو فيه بواسطة التنور ولك مني اروع تحيه اختك وصف الهميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الأربعاء أبريل 08, 2009 5:30 pm

مشكورين على المرور

خوي الطير الحر من عيونى اختر يوم وتعالي انديره ليك

حتى كان في البرنامج امتاعي ندعيك على الهواء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدور الليبية
.
.


انثى عدد الرسائل : 184
العمر : 26
العمل/الترفيه : موظفة
المزاج : متغير
رقم العضويه : 678
نقاط : 27930
تاريخ التسجيل : 02/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   السبت مايو 02, 2009 9:12 pm

هذا فتات وإلا فطيرة !!!! أنا نعرف الفتات يطيبوا فيه في الفرن مش في طاجين !!!! الطريقة اللي مكتوبة نعرفها فطيرة مش فتات !!!!!! مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ياقوتة الساحل
.
.


انثى عدد الرسائل : 1772
العمر : 28
العمل/الترفيه : (^_^)
المزاج : تحب تفهم ادوخ
رقم العضويه : 67
نقاط : 30877
تاريخ التسجيل : 20/01/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الجمعة يونيو 12, 2009 4:00 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماري شو
.
.


انثى عدد الرسائل : 10
العمر : 36
العمل/الترفيه : المرافق
المزاج : الحمدالله
رقم العضويه : 829
نقاط : 27342
تاريخ التسجيل : 09/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الخميس يوليو 02, 2009 8:34 am

:مشكورة وسلمت يداكم :مشكور:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
افتات بالصور
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بدو ليبيا :: ~*¤®§(*§ أطيب المأكولات §*)§®¤*~ˆ°-
انتقل الى: