منتديات بدو ليبيا
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
يشرفنا تسجيلك معنا
شكرا
ادارة
المنتدي



 
الرئيسيةالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» دورة إستراتيجيات تحديث ادوات التخليص الجمركى والشحن ( بروتيك )
الأربعاء أغسطس 26, 2015 10:10 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة تأمين وحماية المنشأت الهامة والحيوية ( بروتيك )
الأربعاء أغسطس 26, 2015 9:51 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة مهارات ربط المسار التدريبي بالمسار الوظيفي (Protic For Training )
الإثنين أغسطس 24, 2015 9:21 pm من طرف م مهاب

» دورة السكرتارية العالمية في ظل منهجية الحكومة الإلكترونية (بروتيك)
الإثنين أغسطس 24, 2015 4:52 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة الأساليب والتقنيات الحديثة فى خدمة العملاء ( بروتيك )
الإثنين أغسطس 24, 2015 9:56 am من طرف هبه الشاذلي

» دورة سياسات وتطبيقات إقتصاديات البيئة (Protic For Training )
الأحد أغسطس 23, 2015 5:59 pm من طرف م مهاب

» دورة برنامج رفع كفاءة المراجع الداخلي في الوحدات الحكومية والخاصة (Protic For Training )
السبت أغسطس 22, 2015 8:37 am من طرف م مهاب

» دورة الأرشيف والإدارة الإلكترونية وإدارة الوثائق المتكاملة (Protic For Training )
الأربعاء أغسطس 19, 2015 12:50 pm من طرف م مهاب

» تتشرف شركة بروتيك لحلول التدريب والإستشارات بدعوة سيادتكم لحضور دورة تدريبية عنوانها المحاسبة للبلديات وإدارة المخاطر مكان إنعقاد الدورة : إسطنـبـول – تـركـيـا تـاريـخ الإنـعـقــاد : ‏6 سبتمبـر 2015 م لـمـدة 5 ايام مـلحـوظـة : الدور
الثلاثاء أغسطس 18, 2015 12:28 pm من طرف م مهاب

» دورة البرنامج المتكامل في إعداد أخصائي معتمد في إدارة السلامة والصحة المهنية
الإثنين أغسطس 17, 2015 2:10 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج إدارة الصراعات وضغوط الحياه والعمل (Protic For Training )
الأحد أغسطس 16, 2015 5:28 pm من طرف م مهاب

» دورة معايير منهج سيجما لإدارة الجودة ( بروتيك للتدريب )
الأحد أغسطس 16, 2015 3:35 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة المنهج المتكامل لإعداد قيادات العلاقات العامة والإعلام ( بروتيك )
السبت أغسطس 15, 2015 8:20 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة إعادة هندسة وتصميم نظم المعلومات ( بروتيك للتدريب )
الأربعاء أغسطس 12, 2015 3:09 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج المنهج المتكامل لإعداد قواعد البيانات التسويقية وتصميم بحوث التسويق
الإثنين أغسطس 10, 2015 9:59 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورات البيئة لشـهـر أغسـطـس 2015 م (بروتيك للتدريب )
الأحد أغسطس 09, 2015 8:22 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة إعداد وترسية المناقصات وتنفيذها ( بروتيك للتدريب )
السبت أغسطس 08, 2015 11:26 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة مهارات التفكير الإبتكاري في دعم القرارات الإستراتيجية للإدارة العليا ( بروتيك )
الجمعة أغسطس 07, 2015 3:27 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورات القـانـون لشـهـر أغسـطـس 2015 م (بروتيك )
الأربعاء أغسطس 05, 2015 10:37 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورات إدارة الموارد البشرية لشـهـر أغسـطـس 2015 م (بروتيك )
الأربعاء أغسطس 05, 2015 1:28 am من طرف هبه الشاذلي

شاطر | 
 

 افتات بالصور

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر



مُساهمةموضوع: افتات بالصور   الأربعاء فبراير 04, 2009 3:05 pm

افتات

من الاكلات الشعبية القديمة ولا تزال تتداول في المطابخ الليبي


المقدير

1- العجينة : كيلو دقيق - ملعقة كبيرة ملح - ماء للعجن

2- الروان : كوب زيت - 2 كوب دقيق - ملعقة صغيرة ملح - نصف ملعقة صغيرة خميرة حلويات (لتسهيل الفرق)




الطريقة

1- العجن: تعجن العجينة جيدا ويفضل ان تترك قليلا تم يعاد عجنها جيدا تم تترك لمدة 10 دقائق قبل تقطيعها

وتخلط مقادير الروان




- التقريص: تقطع العجينة الى قطع صغيرة بحجم كرة التنس او اصغر وذلك حسب جحم اناء الطهو




3- القران: تجمع كل قطعتبن مع بعض بعد وضع قليل من خليط الروان بينها



4- الفرد: يفرد كل زوج من قطع العجينة التي سبق جمعها (اقرانها) مع مرعات دهنها بالزيت ويمكن استعمال اناء فسيح (صفره) لتسهيل الفرد وللحصول على نتيجة افضل

5- الطهو: توضع القطعة المفرودة في اناء الطهو (الطاجين) وترش بقليل من الزيت وبعد نضج الجهة السفلى تقلب على الجهة الاخرى

بالهناء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كازابلانكا
.
.


ذكر عدد الرسائل: 48
العمر: 33
العمل/الترفيه: تجارة
المزاج: بارد
رقم العضويه: 153
نقاط: 25230
تاريخ التسجيل: 02/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   السبت فبراير 07, 2009 2:57 pm

ربي يعطيك الصحة علي الفتات
ليا سنة ماعاش كليتا
منور والله المنتدي

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   السبت فبراير 07, 2009 3:58 pm

صحتيين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غرور القمر
.
.


انثى عدد الرسائل: 62
العمر: 22
العمل/الترفيه: طالبه
المزاج: مبسووووووووطه
رقم العضويه: 75
نقاط تميز: 30
نقاط: 25291
تاريخ التسجيل: 22/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الإثنين فبراير 09, 2009 2:00 pm

يسلمووو ع افتات..

يعطيك الصـ ح ـ ـة..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة المنتدي
.
.


انثى عدد الرسائل: 431
العمر: 29
العمل/الترفيه: لايوجد
المزاج: رايقه
رقم العضويه: 308
نقاط: 26694
تاريخ التسجيل: 16/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الثلاثاء فبراير 17, 2009 10:09 pm

منوره ايوتا على الفتات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الأربعاء فبراير 18, 2009 12:03 am

مشكورين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنار ليبيا
.
.


ذكر عدد الرسائل: 1050
العمر: 24
العمل/الترفيه: طالب
المزاج: صياد
رقم العضويه: 322
نقاط: 25824
تاريخ التسجيل: 18/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الثلاثاء فبراير 24, 2009 10:28 am

مشكورة اختي

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غـــــــــــزال الريــم
.
.


انثى عدد الرسائل: 589
العمر: 28
العمل/الترفيه: طالبة
المزاج: مرحة
رقم العضويه: 356
نقاط: 28292
تاريخ التسجيل: 23/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الثلاثاء مارس 10, 2009 4:21 pm

منورة علي الموضوع

أحنا عندنا الفتات نديرو فيه بواسطة التنور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وديان
.
.


انثى عدد الرسائل: 358
العمر: 22
العمل/الترفيه: طالبة
المزاج: رايق
رقم العضويه: 109
نقاط: 27878
تاريخ التسجيل: 30/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الأربعاء مارس 11, 2009 10:09 pm

والله امنورة اختي ايوتـــــــــا مع اني مانحبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عشق
.
.


انثى عدد الرسائل: 1055
العمر: 25
العمل/الترفيه: طالبه
رقم العضويه: 69
نقاط: 28715
تاريخ التسجيل: 20/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الخميس مارس 19, 2009 1:34 pm

مشكووورة ايوتا


ريم البرارى الفتات الى بواسطة التنور على ما اعتقد ايدروا فيه عرب الجنوب
طعمته مش عااااادى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الجمعة أبريل 03, 2009 5:56 pm

الله عليك الله ايوتا
بس تمنيت لو ذقتها من ايديك
اكيد حتكون اطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وصف الهميل
.
.


انثى عدد الرسائل: 213
العمر: 29
العمل/الترفيه: موظفه/الشعر الشعبي
المزاج: رومانسيه
رقم العضويه: 12
نقاط: 25645
تاريخ التسجيل: 07/01/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   السبت أبريل 04, 2009 6:17 pm

الف شكر اختي ايوتا صح احني في الجنوب نديرو فيه بواسطة التنور ولك مني اروع تحيه اختك وصف الهميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الأربعاء أبريل 08, 2009 7:30 pm

مشكورين على المرور

خوي الطير الحر من عيونى اختر يوم وتعالي انديره ليك

حتى كان في البرنامج امتاعي ندعيك على الهواء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدور الليبية
.
.


انثى عدد الرسائل: 184
العمر: 25
العمل/الترفيه: موظفة
المزاج: متغير
رقم العضويه: 678
نقاط: 24560
تاريخ التسجيل: 02/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   السبت مايو 02, 2009 11:12 pm

هذا فتات وإلا فطيرة !!!! أنا نعرف الفتات يطيبوا فيه في الفرن مش في طاجين !!!! الطريقة اللي مكتوبة نعرفها فطيرة مش فتات !!!!!! مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ياقوتة الساحل
.
.


انثى عدد الرسائل: 1772
العمر: 27
العمل/الترفيه: (^_^)
المزاج: تحب تفهم ادوخ
رقم العضويه: 67
نقاط: 27507
تاريخ التسجيل: 20/01/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الجمعة يونيو 12, 2009 6:00 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
افتات بالصور
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بدو ليبيا :: -