منتديات بدو ليبيا
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
يشرفنا تسجيلك معنا
شكرا
ادارة
المنتدي



 
الرئيسيةالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» دورة البرنامج المتكامل عن عمل امين السر و مقررين مجالس المؤسسات الاجتماعية METC
الثلاثاء ديسمبر 12, 2017 9:09 am من طرف marwa nasser

» دورات البيئة
الإثنين ديسمبر 11, 2017 12:12 pm من طرف هايدي حسن

» استراتيجية العلاقات العامة والانسانية والاعلام الأمني بالمطارات
الأحد ديسمبر 10, 2017 2:29 pm من طرف هايدي حسن

» دورة مهارات التفسير القانوني وصياغة ومتابعة الإجراءات القانونية00201149844469
الأحد ديسمبر 10, 2017 12:34 pm من طرف هايدي حسن

» دورات التسويق والمبيعاتhaidy@metcegy.com
الإثنين ديسمبر 04, 2017 11:41 am من طرف هايدي حسن

» دورة الأنظمة الكهربائية و تأريض المعدات metc 2018
الإثنين ديسمبر 04, 2017 10:27 am من طرف هايدي حسن

» تطويرالأداء المهني للمدققين ورؤساء الأقسام المحاسبية2018
الأحد ديسمبر 03, 2017 2:19 pm من طرف هايدي حسن

» المعلومات الامنية بين الاختراق و السرية في عصر التقنيات metc
الأربعاء نوفمبر 29, 2017 2:09 pm من طرف هايدي حسن

» دورات الموارد البشرية والتدريب والتطويرالذاتي00201149844469
الأحد نوفمبر 26, 2017 1:13 pm من طرف هايدي حسن

» بناء القدرات المؤسسيةhaidy@metcegy.com
الأربعاء نوفمبر 22, 2017 11:01 am من طرف هايدي حسن

» دورة التمديدات الكهربية والكابلات فى شبكات التوزيع الخبرة الحديثة للتدريب
الإثنين نوفمبر 20, 2017 11:42 am من طرف هايدي حسن

» خرائط منازل وواجهات منازل
الإثنين نوفمبر 20, 2017 8:53 am من طرف ram1967

» دورات المشتريات والمخازن-الخبرة الحديثة
الأحد نوفمبر 19, 2017 1:33 pm من طرف هايدي حسن

» دورات القانون والعقود الخبرة الحديثة للتدريب 2018
الخميس نوفمبر 16, 2017 2:21 pm من طرف هايدي حسن

» دورة الأساليب الحديثة في إدارة التعويضات التأمينية METC
الأربعاء نوفمبر 15, 2017 9:38 am من طرف marwa nasser

» اعداد المحكمين في النزاعات المحلية والدولية
الأربعاء نوفمبر 08, 2017 12:24 pm من طرف هايدي حسن

» أمن وحماية المطارات والمنافذ
الخميس نوفمبر 02, 2017 2:07 pm من طرف هايدي حسن

» دورة حق الإمتياز التجاري - الفرنشايز METC
الثلاثاء أكتوبر 31, 2017 10:31 am من طرف marwa nasser

» # دورة أساسيات التسويق والبيع التأميني (تسويق خدمات التأمين)Amal@itcegy.com
الأربعاء مارس 15, 2017 3:39 pm من طرف امل باشا

» #دورة ادارة ومحاسبة التأمين الصحي بجميع انحاء العالم 2017#2018
الأربعاء مارس 15, 2017 3:19 pm من طرف امل باشا


شاطر | 
 

 افتات بالصور

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: افتات بالصور   الأربعاء فبراير 04, 2009 2:05 pm

افتات

من الاكلات الشعبية القديمة ولا تزال تتداول في المطابخ الليبي


المقدير

1- العجينة : كيلو دقيق - ملعقة كبيرة ملح - ماء للعجن

2- الروان : كوب زيت - 2 كوب دقيق - ملعقة صغيرة ملح - نصف ملعقة صغيرة خميرة حلويات (لتسهيل الفرق)




الطريقة

1- العجن: تعجن العجينة جيدا ويفضل ان تترك قليلا تم يعاد عجنها جيدا تم تترك لمدة 10 دقائق قبل تقطيعها

وتخلط مقادير الروان




- التقريص: تقطع العجينة الى قطع صغيرة بحجم كرة التنس او اصغر وذلك حسب جحم اناء الطهو




3- القران: تجمع كل قطعتبن مع بعض بعد وضع قليل من خليط الروان بينها



4- الفرد: يفرد كل زوج من قطع العجينة التي سبق جمعها (اقرانها) مع مرعات دهنها بالزيت ويمكن استعمال اناء فسيح (صفره) لتسهيل الفرد وللحصول على نتيجة افضل

5- الطهو: توضع القطعة المفرودة في اناء الطهو (الطاجين) وترش بقليل من الزيت وبعد نضج الجهة السفلى تقلب على الجهة الاخرى

بالهناء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كازابلانكا
.
.
avatar

ذكر عدد الرسائل : 48
العمر : 35
العمل/الترفيه : تجارة
المزاج : بارد
رقم العضويه : 153
نقاط : 33620
تاريخ التسجيل : 02/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   السبت فبراير 07, 2009 1:57 pm

ربي يعطيك الصحة علي الفتات
ليا سنة ماعاش كليتا
منور والله المنتدي

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   السبت فبراير 07, 2009 2:58 pm

صحتيين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غرور القمر
.
.
avatar

انثى عدد الرسائل : 62
العمر : 25
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : مبسووووووووطه
رقم العضويه : 75
نقاط تميز : 30
نقاط : 33681
تاريخ التسجيل : 22/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الإثنين فبراير 09, 2009 1:00 pm

يسلمووو ع افتات..

يعطيك الصـ ح ـ ـة..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة المنتدي
.
.


انثى عدد الرسائل : 431
العمر : 32
العمل/الترفيه : لايوجد
المزاج : رايقه
رقم العضويه : 308
نقاط : 35084
تاريخ التسجيل : 16/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الثلاثاء فبراير 17, 2009 9:09 pm

منوره ايوتا على الفتات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الثلاثاء فبراير 17, 2009 11:03 pm

مشكورين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنار ليبيا
.
.
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1050
العمر : 27
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : صياد
رقم العضويه : 322
نقاط : 34214
تاريخ التسجيل : 18/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الثلاثاء فبراير 24, 2009 9:28 am

مشكورة اختي

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غـــــــــــزال الريــم
.
.
avatar

انثى عدد الرسائل : 589
العمر : 30
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مرحة
رقم العضويه : 356
نقاط : 36682
تاريخ التسجيل : 23/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الثلاثاء مارس 10, 2009 3:21 pm

منورة علي الموضوع

أحنا عندنا الفتات نديرو فيه بواسطة التنور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وديان
.
.
avatar

انثى عدد الرسائل : 358
العمر : 25
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : رايق
رقم العضويه : 109
نقاط : 36268
تاريخ التسجيل : 30/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الأربعاء مارس 11, 2009 9:09 pm

والله امنورة اختي ايوتـــــــــا مع اني مانحبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عشق
.
.
avatar

انثى عدد الرسائل : 1055
العمر : 27
العمل/الترفيه : طالبه
رقم العضويه : 69
نقاط : 37105
تاريخ التسجيل : 20/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الخميس مارس 19, 2009 12:34 pm

مشكووورة ايوتا


ريم البرارى الفتات الى بواسطة التنور على ما اعتقد ايدروا فيه عرب الجنوب
طعمته مش عااااادى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الجمعة أبريل 03, 2009 3:56 pm

الله عليك الله ايوتا
بس تمنيت لو ذقتها من ايديك
اكيد حتكون اطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وصف الهميل
.
.
avatar

انثى عدد الرسائل : 213
العمر : 31
العمل/الترفيه : موظفه/الشعر الشعبي
المزاج : رومانسيه
رقم العضويه : 12
نقاط : 34035
تاريخ التسجيل : 06/01/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   السبت أبريل 04, 2009 4:17 pm

الف شكر اختي ايوتا صح احني في الجنوب نديرو فيه بواسطة التنور ولك مني اروع تحيه اختك وصف الهميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الأربعاء أبريل 08, 2009 5:30 pm

مشكورين على المرور

خوي الطير الحر من عيونى اختر يوم وتعالي انديره ليك

حتى كان في البرنامج امتاعي ندعيك على الهواء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدور الليبية
.
.
avatar

انثى عدد الرسائل : 184
العمر : 27
العمل/الترفيه : موظفة
المزاج : متغير
رقم العضويه : 678
نقاط : 32950
تاريخ التسجيل : 02/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   السبت مايو 02, 2009 9:12 pm

هذا فتات وإلا فطيرة !!!! أنا نعرف الفتات يطيبوا فيه في الفرن مش في طاجين !!!! الطريقة اللي مكتوبة نعرفها فطيرة مش فتات !!!!!! مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ياقوتة الساحل
.
.
avatar

انثى عدد الرسائل : 1772
العمر : 30
العمل/الترفيه : (^_^)
المزاج : تحب تفهم ادوخ
رقم العضويه : 67
نقاط : 35897
تاريخ التسجيل : 20/01/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الجمعة يونيو 12, 2009 4:00 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماري شو
.
.


انثى عدد الرسائل : 10
العمر : 37
العمل/الترفيه : المرافق
المزاج : الحمدالله
رقم العضويه : 829
نقاط : 32362
تاريخ التسجيل : 09/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: افتات بالصور   الخميس يوليو 02, 2009 8:34 am

:مشكورة وسلمت يداكم :مشكور:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
افتات بالصور
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بدو ليبيا :: ~*¤®§(*§ أطيب المأكولات §*)§®¤*~ˆ°-
انتقل الى: