منتديات بدو ليبيا
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
يشرفنا تسجيلك معنا
شكرا
ادارة
المنتدي



 
الرئيسيةالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» دورة مهارات إعداد العقود الهندسية_دورات العقود
اليوم في 12:19 pm من طرف هايدي حسن

» دورة الارتقاء بنظم الامن و معاييرها #metc
اليوم في 10:43 am من طرف METC_Nermeen

» دورة التطوير الذاتي للاداري المتميز #metc
اليوم في 10:36 am من طرف METC_Nermeen

» دورة التأمين الهندسي 00201113788822
الأربعاء يونيو 13, 2018 11:45 am من طرف METC_Nermeen

» دور الحوكمه في مكافحه الفساد الإداري
الأربعاء يونيو 13, 2018 10:46 am من طرف هايدي حسن

» دورة الحماية الجنائية للمستندات الالكترونية Metc
الثلاثاء يونيو 12, 2018 10:17 am من طرف METC_Nermeen

» دورة مهارات إدارة المحافظ الاستثمارية_دورات المحاسبة
الثلاثاء يونيو 12, 2018 10:01 am من طرف هايدي حسن

» دورة تكنولوجيا المعلومات و التخطيط في ادارة المخاطر Metc
الإثنين يونيو 11, 2018 11:19 am من طرف METC_Nermeen

» برنامج تكنولوجيا الإضاءة وتوصيف المناطق البترولية_دورات هندسة كهربائية
الأحد يونيو 10, 2018 11:36 am من طرف هايدي حسن

» دورة ادارة المخاطر العقارية Metc
الأحد يونيو 10, 2018 10:57 am من طرف METC_Nermeen

» دورة الناطق الرسمي (المتحّدث الرسمي)haidy@metcegy.com
الخميس يونيو 07, 2018 11:42 am من طرف هايدي حسن

» دورة التفتيش على سلامة الاغذيه اثناء التصنيع Metc
الخميس يونيو 07, 2018 11:14 am من طرف METC_Nermeen

» دورة في الاحتيال في التأمين البحري 00201113788822
الأربعاء يونيو 06, 2018 11:04 am من طرف METC_Nermeen

» دورة الابداع في التسويق في شركات الاتصال المحمول Metc
الأربعاء يونيو 06, 2018 11:00 am من طرف METC_Nermeen

» دورة الحالات العملية للاعتماد المستندي من مرحلة فتح الاعتماد و تسديده Metc
الثلاثاء يونيو 05, 2018 9:42 am من طرف METC_Nermeen

»  دورة العمل العقاري في دول مجلس التعاون الخليجي - دورات العقارات 2018
الثلاثاء يونيو 05, 2018 8:26 am من طرف marwa nasser

» البرنامج المتكامل في الشراء الدولي
الإثنين يونيو 04, 2018 11:42 am من طرف هايدي حسن

» دورة تطبيقات تصدير البضائع باستخدام الاعتمادات الواردة و بوالص التحصيل الصادرة Metc
الإثنين يونيو 04, 2018 11:21 am من طرف METC_Nermeen

» دورة الاشراف و الرقابة على المنشآت الغذائية المختلفة Metc
الإثنين يونيو 04, 2018 11:03 am من طرف METC_Nermeen

» قانون التأمينات والمعاشات وحساب ضريبة الدخل_ميتك
الأحد يونيو 03, 2018 12:41 pm من طرف هايدي حسن


شاطر | 
 

 علامات نقص الثقه بالنفس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صفاء الروح
شيخ البدو
شيخ البدو
avatar

انثى عدد الرسائل : 31457
العمر : 92
العمل/الترفيه : مدرسة
المزاج : عادي جدا جدا
رقم العضويه : 2
نقاط تميز :
نقاط : 87090
تاريخ التسجيل : 22/04/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: علامات نقص الثقه بالنفس   الجمعة فبراير 19, 2010 9:34 am



خمس علامات لنقص الثقه بالنفس







تبرير افعالك للاغراب
افترض انك كنت في مكان عام مع اغراب ثم فجاه سكبت كوب العصير على ملابسك
،ماذا ستفعل في هذه الحاله؟بعض الناس يبدا على الفور تبرير ما حدث لمن
حوله حتى وان كانوا غير معنيين عن طريق تعليقات مثال:"لقد كانت على
الحافه"او"انا لا استطيع التركيز اليوم تما اليوم بسبب قلة نومي البارحه"
الاشخاص الواثقون من انفسهم لايبررون افعالهم الا للاشخاص المعنيين لانهم
يعلمون ان اي انسان طبيعي يمكن ان يخطىء.


الرد بعصبيه


وان متاكد من انك رايت شخص يثور ويفقد اعصابه لمجرد انه سمع كلمة نقد
بسيطه ، الشخص الواثق من نفسه يتقبل النقد ويفكر فيه اولا ثم يرد عليه
.اما فقد الاعصاب فهي من علامات فقد الثقه بالنفس.


التعويض:

كل شخص يحاول ان يبدو وكانه خارق لطبيعته في الغالب يكون يحاول اخفاء عيب ما فيه او التعويض عن نقص الثقه بالنفس.

لغة الجسد


عدم شعور الثقه بالنفس ربما يجعلك تاخذ الوضع الدفاعي بكثره((تربيع يديك
ووضع قدم فوق الاخرى)) عند شعورك بالثقه بالنفس فانك على الاغلب لن تاخذ
الوضع الدفاعي ،طبعا الامر ليس بهذه السهوله لانه يوجد عوامل اخرى كثيره
تحكم لغة الجسد.



المثاليه العمياء

الشخص مدعي المثاليه يعتقد انه يعيش في عالم مثالي فهو يفترض ان الجميع
بدون استثناء يجب ان يحبوه وانه يجب ان ينجح في كل شيء من اول مره او يحصل
على الدرجه النهائيه في كل اختبار . المثاليه في حد ذاتها ليست شيء سيء
ولكن محاولة ان تكون شخص مثالي لن يؤدي بك الا الى نقص الثقه بالنفس
.فمثلا ان افترضت ان الجميع يحبك ثم اكتشفت ان شخصا واحد فقط يكرهك فستفقد
ثقتك في نفسك ،حاول ان تكون مثاليا ولكن لاتحزن ان فشلت في شيء او كرهك
شخص ما فذلك شيء طبيعي.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شونا
شيخ البدو
شيخ البدو
avatar

انثى عدد الرسائل : 12917
العمر : 29
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : متقلب
رقم العضويه : 809
نقاط : 55056
تاريخ التسجيل : 04/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الجمعة فبراير 19, 2010 11:40 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
للوتا
.
.
avatar

انثى عدد الرسائل : 2646
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالبة متميزة جدا
المزاج : يعني معدل
رقم العضويه : 676
نقاط : 40118
تاريخ التسجيل : 01/05/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الجمعة فبراير 19, 2010 5:34 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صفاء الروح
شيخ البدو
شيخ البدو
avatar

انثى عدد الرسائل : 31457
العمر : 92
العمل/الترفيه : مدرسة
المزاج : عادي جدا جدا
رقم العضويه : 2
نقاط تميز :
نقاط : 87090
تاريخ التسجيل : 22/04/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الإثنين فبراير 22, 2010 5:39 am

شونا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صفاء الروح
شيخ البدو
شيخ البدو
avatar

انثى عدد الرسائل : 31457
العمر : 92
العمل/الترفيه : مدرسة
المزاج : عادي جدا جدا
رقم العضويه : 2
نقاط تميز :
نقاط : 87090
تاريخ التسجيل : 22/04/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الإثنين فبراير 22, 2010 5:40 am

للوتا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فجر
.
.
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1088
العمر : 40
العمل/الترفيه : كساد
المزاج : ممتاز
رقم العضويه : 1100
نقاط : 37194
تاريخ التسجيل : 11/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الإثنين فبراير 22, 2010 8:30 pm

مميزة ومتميزة دائما وابدا سويسا .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صفاء الروح
شيخ البدو
شيخ البدو
avatar

انثى عدد الرسائل : 31457
العمر : 92
العمل/الترفيه : مدرسة
المزاج : عادي جدا جدا
رقم العضويه : 2
نقاط تميز :
نقاط : 87090
تاريخ التسجيل : 22/04/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الجمعة فبراير 26, 2010 10:39 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس المشاعر
≈ * ≈
≈   *  ≈
avatar

انثى عدد الرسائل : 1158
العمر : 34
العمل/الترفيه : مدرسة
المزاج : رآآآآآيق
رقم العضويه : 1405
نقاط : 37197
تاريخ التسجيل : 28/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الأحد فبراير 28, 2010 5:24 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صفاء الروح
شيخ البدو
شيخ البدو
avatar

انثى عدد الرسائل : 31457
العمر : 92
العمل/الترفيه : مدرسة
المزاج : عادي جدا جدا
رقم العضويه : 2
نقاط تميز :
نقاط : 87090
تاريخ التسجيل : 22/04/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الأحد فبراير 28, 2010 5:35 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ
≈ * ≈
≈   *  ≈
avatar

انثى عدد الرسائل : 1959
العمر : 28
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : يعني
رقم العضويه : 1980
نقاط : 36255
تاريخ التسجيل : 09/02/2010

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   السبت مارس 06, 2010 12:18 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاسد الجريح
شيخ البدو
شيخ البدو
avatar

ذكر عدد الرسائل : 6976
العمر : 37
العمل/الترفيه : الشعر
المزاج : حلو
رقم العضويه : 1204
نقاط : 45642
تاريخ التسجيل : 13/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الإثنين مارس 08, 2010 5:50 pm

سويسا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صفاء الروح
شيخ البدو
شيخ البدو
avatar

انثى عدد الرسائل : 31457
العمر : 92
العمل/الترفيه : مدرسة
المزاج : عادي جدا جدا
رقم العضويه : 2
نقاط تميز :
نقاط : 87090
تاريخ التسجيل : 22/04/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الخميس مارس 11, 2010 5:51 am

شموخ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صفاء الروح
شيخ البدو
شيخ البدو
avatar

انثى عدد الرسائل : 31457
العمر : 92
العمل/الترفيه : مدرسة
المزاج : عادي جدا جدا
رقم العضويه : 2
نقاط تميز :
نقاط : 87090
تاريخ التسجيل : 22/04/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الخميس مارس 11, 2010 5:52 am

الاسد الجريح
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الأجواد
شيخ البدو
شيخ البدو


انثى عدد الرسائل : 29160
العمر : 98
رقم العضويه : 4
نقاط : 80652
تاريخ التسجيل : 21/06/2009

الاضافات
ورقه شخصيه :
معلومات العضو :

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   السبت مارس 13, 2010 9:28 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صفاء الروح
شيخ البدو
شيخ البدو
avatar

انثى عدد الرسائل : 31457
العمر : 92
العمل/الترفيه : مدرسة
المزاج : عادي جدا جدا
رقم العضويه : 2
نقاط تميز :
نقاط : 87090
تاريخ التسجيل : 22/04/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الجمعة مارس 26, 2010 4:08 am






مروركم يعطر صفحاتي


ويسعدني تواجدكم دائما بينها


ويعجز قلمي عن كتابة كلمات الشكر

لذلك اكتفي بالقول


تقبلو تحياتي




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الموهفة
≈ * ≈
≈   *  ≈
avatar

انثى عدد الرسائل : 1023
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : رااااايق
رقم العضويه : 963
نقاط : 37334
تاريخ التسجيل : 09/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الإثنين أبريل 05, 2010 9:30 am






بــــــــــــــاركــــ اللهــ
فيــــــــــكــــ






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]l]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صفاء الروح
شيخ البدو
شيخ البدو
avatar

انثى عدد الرسائل : 31457
العمر : 92
العمل/الترفيه : مدرسة
المزاج : عادي جدا جدا
رقم العضويه : 2
نقاط تميز :
نقاط : 87090
تاريخ التسجيل : 22/04/2009

الاضافات
ورقه شخصيه : 1
معلومات العضو : 2

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الخميس أبريل 08, 2010 9:41 pm

تواجدك اسعدني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علامات نقص الثقه بالنفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بدو ليبيا :: ~*¤®§(*§ مكتبة المنتدى §*)§®¤*~ˆ°-
انتقل الى: